Почувствуй силу настоящего момента
Длительность практики гвоздестояния составляет от 20 до 40 минут.
Записаться
Повышение стрессоустойчивости
Освобождение от накопленного напряжения
Перезагрузка психического и физического состояния
Польза после первого занятия
Какой результат можно получить после практики?
— Активация кровотока и лимфотока тела
— Поднятие общего уровня энергии и обретение бодрости
— Разрушение старых нейронных связей
— Повышение стрессоустойчивости
— Воспитание силы воли
— Избавление от тревожности
— Расширение границ сознания через снятие внутренних ограничений
— Обретение глубокого контакта с собой
Как проходят практики
Скидка на первое занятие!
Оставь заявку или напиши нам и получи скидку на первое занятие на тренажере правИло
Какие результаты от практики гвоздестояния?
«Доска с гвоздями на индийском звучит как „садху“ — внутренний огонь.‌ Когда он в тебе разгорается, то сжигает все ненужное, приводя к осознанности и исполняя мечты».

Гвоздестояние на досках садху - это один из лучших инструментов для быстрой активации тела человека и его ментального роста. Такой инструмент помогает человеку в условиях скоростного и напряженного жизненного ритма сохранять внутреннее спокойствие, быть стрессоустойчивым, проактивным и вовремя освобождать себя от напряжения.

Не секрет, что на стопах человека расположены точки, отвечающие за работу практически всех зон и органов тела. То же самое касается спины.
Процесс гвоздестояния и гвоздележания представляет собой воздействие на весь организм через длительное надавливание на эти точки.
Этот процесс ни что иное как экологичное осознанное проживание собственного внутреннего напряжения. В результате такого воздействия происходит вынужденное расслабление с высвобождением огромного количества энергии.

В досках садху используются гвозди специальной формы, что, при соблюдении техники безопасности, исключает протыкание и дает именно эффект надавливания.

Персональные доски садху - это друг, советник и проводник в безграничный мир возможностей и творения собственной реальности каждого человека.

Длительность практики гвоздестояния составляет 40-45 минут. Практику ведет проводник персонально и по запросу.
Длительность практики гвоздележания составляет 20-30 минут.


У нас свое производство досок для гвоздестояния и гвоздележания.
Вы можете выбрать себе доски по душе из наличия или по индивидуальному заказу.
Стоимость услуг
Услуга
Цена
3 000 ₽
Гвоздестояние самостоятельно (20-45 минут)
300 ₽
Гвоздестояние + Гвоздележание (1 час)
600 ₽
Доски садху для спины медные
11 500 ₽
Гвоздележание (30 мин)
500 ₽
Гвоздестояние
(20 мин) до/после посещения Правило
350 ₽
Гвоздележание
(20 мин) до/после посещения Правило
350 ₽
Доски садху для спины кованые
8 900 ₽
Постановка на гвозди садху индивидуально (40-45 мин)
8 100 ₽
Садху для ног дерево, кованые, шаг 0,8 см
Садху для ног дерево, кованые, шаг 1 см
6 900 ₽
Садху для ног дерево, кованые, шаг 1,2 см
6 500 ₽
Садху для ног дерево, медь, шаг 0,8 см
13 500 ₽
Садху для ног дерево, медь, шаг 1 см
12 000 ₽
Садху для ног дерево, медь, шаг 1,2 см
11 500 ₽
Садху для ног дерево/каучук, кованые, шаг 0,8 см
9 500 ₽
Садху для ног дерево/каучук, кованые, шаг 1 см
8 700 ₽
15 000 ₽
Садху для ног дерево/каучук, медь, шаг 0,8 см
Садху для ног дерево/каучук, медь, шаг 1 см
13 500 ₽
Дизайн досок садху по индивидуальному эскизу
500 ₽
Включает в себя
- определение запроса
- информация о том, как работает практика
- подготовка, через разминку и дыхательные практики
- практика гвоздестояния от 20 до 45 минут
У нас всегда на выбор есть доски Садху с различным шагом гвоздей.
Мы порекомендуем Вам, какие выбрать для самостоятельной практики.
Рекомендации по подбору инструмента, ответы на вопросы, самостоятельная практика на досках садху для спины.
Рекомендации по подбору инструмента для ног и спины, ответы на вопросы, самостоятельная практика на досках садху для ног и спины.
Практика гвоздестояния до/после посещения занятия на тренажере ПравИло, включающая в себя рекомендации по подбору инструмента и самостоятельную работу на досках садху для ног.
Рекомендации по подбору инструмента, ответы на вопросы, самостоятельная работа на досках садху для спины до/после посещения занятия на тренажере ПравИло.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Доска дерево-каучук кованные гвозди
Размер 13,5*32*4 см. Вес - 1200 гр. Берёзовая фанера высокого качества мягкая, приятная на ощупь каучуковая задняя стенка - оболочка. Покрытие – французский мебельный воск. Вариативность оттенков воска – 5 шт. Кованные гвозди, закруглённое острие. Лазерная гравировка рисунка высокой четкости и текстуры.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Изготовление досок садху по запросу по заданным параметрам: дизайн, материал и шаг гвоздей, покрытие досок, гравировка. Срок изготовления 7 - 10 дней.
Дизайн досок по индивидуальному эскизу
Создание индивидуального эскиза дизайнером по вашему запросу для последующего исполнения на досках методом лазерной гравировки.
Свое производство досок
Материал доски
Шаг гвоздей
Формы досок
Варианты дизайна
Материал гвоздей
  • ‌Березовую фанеру высшего качества (базовый материал)
  • ‌Натуральный дуб, ясень (другие материалы по запросу)
  • ‌Каучук (садху весят меньше обычного и идеально подходят в качестве переносного варианта)
Шаг гвоздей, доступный для заказа:
  • ‌Может варьироваться от 0,8 см до 2,5 см и зависит от ваших личных пожеланий и уровня подготовки.
  • Раскладка ромб, или по цветку жизни
  • Кованое железо (подходят всем, обладают более лояльным форм-фактором гвоздей).
  • ‌Медь (подходят для тех, кто подготовлен и хочет пойти в практику глубже).
  • ‌Комбинация кованого железа и меди (подходят всем, кто хочет разнообразия и стремится расти в своих практиках гвоздестояния, исполним по вашему запросу)
  • Прямоугольные (универсальны, подходят на любой размер ноги)
  • ‌С закругленными краями (универсальны и более компактны)
  • ‌Каплевидные (компактны, но подходят только для практиков с размером ноги до 38)
  • Рисунок или гравировка — обсуждаются индивидуально, исходя из запроса клиента.
  • Цвет доски можно выбрать из имеющейся палитры цветов, либо оставить натуральное дерево, покрытое темным/светлым воском.
  • Исполнение дизайна по вашему индивидуальному эскизу возможно и производится за дополнительную плату (от 500 руб), исходя из сложности и количества рисунков.
Что о нас говорят люди
Читать отзывы на Яндекс
Ирина Белякова
Андрей Ведяшкин
Влад
Attica
Стоять на гвоздях сначала больно, а потом просто тепло, но результат того стоит. Мысли становятся ясными, цели понятными, энергии столько, что хочется поделиться с каждым.
Стою по 40 минут с интервалом через 2 дня. После стояния улучшается настроение, уходят все тревоги, позитив, ощутимо набираешься сил. Хочется развиваться дальше.
Доски садху дубовые, шаг 1см, медные гвозди.
  • Благодарю, шикарная работа, очень понравилось.
Надежда Прадес
Сергей Алексеев
Анастасия Дубинина
Вот сегодня я сделала это! 15 минут я была где-то в другом месте, с собой со своей болью, потом со своим величием, а потом и вовсе тело и руки начали танцевать. Хочу ещё!
Доска садху чёрная, шаг 0.8 см.
  • Благодарю за крутой подарок!
Доска садху, шаг 1см, художественная роспись
  • Благодарю за великолепную работу!
Ирина Белякова
Андрей Ведяшкин
Стоять на гвоздях сначала больно, а потом просто тепло, но результат того стоит. Мысли становятся ясными, цели понятными, энергии столько, что хочется поделиться с каждым.
Влад
Attica
Стою по 40 минут с интервалом через 2 дня. После стояния улучшается настроение, уходят все тревоги, позитив, ощутимо набираешься сил. Хочется развиваться дальше.
Доски садху дубовые, шаг 1см, медные гвозди.
  • Благодарю, шикарная работа, очень понравилось.
Надежда Прадес
Сергей Алексеев
Однозначно, сделанные на базе интернет-аналитики выводы, которые представляют собой яркий пример континентально-европейского типа политической культуры, будут представлены в исключительно положительном свете.
Анастасия Дубинина
Однозначно, сделанные на базе интернет-аналитики выводы, которые представляют собой яркий пример континентально-европейского типа политической культуры, будут представлены в исключительно положительном свете.
Однозначно, сделанные на базе интернет-аналитики выводы, которые представляют собой яркий пример континентально-европейского типа политической культуры, будут представлены в исключительно положительном свете.
Частые вопросы
Какие рекомендации для начинающих?
Проверьте, есть ли у Вас:
  • Желание встать на гвозди для решения задач и избавления от накопленного напряжения.
  • Намерение, понимание цели практики, из любой сферы Вашей жизни.
  • Проводник, которому Вы доверяете (задача проводника поддерживать Вас и провести практику мягко).
Как часто нужно стоять на доске Садху?
Частота подбирается индивидуально для каждого. Можно практиковать каждый день, и, в зависимости от желаемого результата, определять подходящее время (это может быть и утро, и вечер). Главное не переусердствовать и следить за своим состоянием. Вы также можете выбирать самостоятельно и частоту, и время практики.
Есть ли какие-то ограничения по возрасту / весу / заболеваниям?
Практика гвоздестояния подходит для всех возрастов, нет ограничений по весу. Не рекомендуется практиковать во время беременности, нарушениях в работе ЦНС, при наличии ран или травмах стоп.
Как правильно выбрать себе гвозди доски Садху для личного использования?
Доски Садху подбираются индивидуально для каждого по многим параметрам (наличие опыта, цель практики, предпочтения в дизайне и материале, чувствительность стоп и т.д.). Главным условием продуктивной и комфортной практики является качество досок. Мы с радостью подберем и изготовим для вас самые лучшие качественные доски.
Зачем лежать на гвоздях?
На гвоздях лежать необходимо, это отличный способ уйти в глубокое расслабление. После физической нагрузки гвоздележание способствует снятию спазмов мышц и перезагрузке ЦНС.
Где нас найти?
Адрес:
Балашиха, шоссе Энтузиастов, квартал Западная Промзона, с2а
Пн - вс: 8:30 до 21:00
Время: